درباره ترکیار: چه کسانی هستیم و چرا این سایت را ساختیم
دربارهٔ ترکیار: رسانهای آموزشی و مستقل برای ترک سیگار، بدون فروش محصول و با محتوای مبتنی بر راهنماهای WHO، CDC، NHS و مرورهای کاکرین. تیم ما را بشناسید.
چرا ترکیار؟
بیشتر چیزی که به فارسی دربارهٔ ترک سیگار پیدا میشود یا خیلی کلی است («اراده داشته باشید»)، یا در خدمت فروش یک محصول است، یا بدون منبع. ما میخواستیم جایی باشد که یک نفر وقتی تصمیم میگیرد سیگار را کنار بگذارد، بتواند دقیقاً بفهمد چه روشهایی واقعاً جواب میدهند، بدنش در هر مرحله چه واکنشی نشان میدهد و در لحظهٔ ولع چه کار کند؛ همه به زبان ساده و با ذکر منبع.
چه کسانی پشت این سایت هستند؟
محتوای ترکیار را «تیم تحریریهٔ ترکیار» مینویسد: گروهی از نویسندگان و پژوهشگران حوزهٔ سلامت عمومی. ما پزشک معالج شما نیستیم و ادعای درمان نداریم؛ کار ما ترجمه و سادهسازی دقیق شواهد علمی است. هر مطلب:
- بر اساس راهنماهای سازمان جهانی بهداشت (WHO)، مرکز کنترل بیماریهای آمریکا (CDC)، سرویس ملی سلامت بریتانیا (NHS)، کارگروه خدمات پیشگیرانهٔ آمریکا (USPSTF) و مرورهای نظاممند کاکرین نوشته میشود؛
- فهرست منابعش پای همان مطلب آمده و شمارهٔ هر منبع داخل متن مشخص است؛
- تاریخ بهروزرسانی دارد و با انتشار راهنمای جدید بازبینی میشود.
تیم ترکیار
- نیما نیکزاد — طراح وب و مدیر سایت. ساختار، طراحی، سئو و انتشار ترکیار با اوست.
- محسن اسمعیلی — گرافیست محتوا. زبان بصری سایت، تصویرسازیها و کارتهای اشتراکگذاری را میسازد.
- روانشناس — جایگاه در انتظار تکمیل. بازبینی بخشهای مربوط به انگیزه، لغزش، اضطراب و افسردگی بعد از ترک بر عهدهٔ این جایگاه خواهد بود.
- متخصص حوزهٔ ترک اعتیاد — جایگاه در انتظار تکمیل. بازبینی مطالب دارویی، بارداری و بیماریهای زمینهای بر عهدهٔ این جایگاه خواهد بود.
صادقانه بگوییم: تمام مقالات ترکیار کاملاً علمی و بر پایهٔ منابع معتبر تولید شدهاند، اما تیم بازبینی و متخصص این حوزه هنوز تکمیل نشده و بهزودی در همین دو جایگاه اضافه خواهد شد. تا آن روز هیچ مطلبی را «بازبینیشده توسط پزشک» اعلام نمیکنیم و در دادههای ساختاریافتهٔ سایت هم چنین ادعایی ثبت نمیشود. جزئیات این تعهد در سیاست تحریریه آمده است.
چه چیزی نمیفروشیم؟
هیچچیز. نه دارو، نه چسب، نه دورهٔ ترک، نه «روش معجزهآسا». اگر روزی تبلیغی در سایت ببینید، از محتوا جدا و مشخص خواهد بود و روی توصیههای ما اثر نمیگذارد.
از کجا شروع کنم؟
- اگر تازه تصمیم گرفتهاید: راهنمای کامل ترک سیگار
- اگر میخواهید بدانید کدام روش برای شما مناسب است: تست وابستگی به نیکوتین و روشهای ترک
- اگر ترک کردهاید و اذیت میشوید: علائم ترک و مدیریت ولع
اگر خطایی دیدید یا موضوعی به ذهنتان میرسد که پوشش ندادهایم، از صفحهٔ تماس با ما بنویسید؛ گزارش خطا را جدی میگیریم و در صورت تأیید، مطلب را اصلاح و تاریخ بهروزرسانی را ثبت میکنیم.